• Zähneknirschen in der Nacht

    Zähneknirschen in der Nacht

    Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

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    Auch mit gründlicher Mundhygiene setzen sich Beläge an den Zähnen ab, die die beste Zahnbürste nicht entfernen kann. Eine professionelle Zahnreinigung hilft.

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  • Nüsse als Gehirndoping

    Nüsse als Gehirndoping

    Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.

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